El canvi pot ser una elecció

“El canvi pot ser una elecció. Si deixem que el mon exterior controli el que fem, pensem o sentim no som conductors de la nostra vida per guanyar en Benestar”

Quan llegeixo els llibres que parlen sobre com crear la vida que voldria, m’adono de que moltes persones seguim buscant mètodes, tècniques i estudis que demostrin, amb una bona base científica que realment es possible i que de veritat funcionen. Les ultimes investigacions sobre el cervell humà, el cos i la ment ens diuen que podem conèixer el nostre potencial autèntic.

Que podem fer?, es possible anar més enllà del que ja sabem de nosaltres mateixos per créixer? i…com hem de fer-ho?.

Joe Dispenza en el seu llibre “Deixa de ser tu. La ment crea la realitat” desmitifica certs tòpics místics, ens descobreix que tenim al nostre abast tot el que necessitem per fer un canvi important a la nostra vida. Per tant a més de voler “saber”, hem de saber “com fer-ho”.

“Com podem aplicar i personalitzar les teories científiques que apareixen per créixer com a persones i guanyar en Benestar?”

Si cadascú de nosaltres, ens esforcem per conèixer, entendre i reconduir el nostre mon interior de pensaments i sentiments, el nostre entorn exterior es mourà i canviarà, serà el moment d’experimentar a través de l’experiència pròpia com la ment ha provocat un canvi en l’entorn.

La informació intel.lectual apresa l’hem enriquit al llarg de la vida. Hem integrat els coneixements de vida per passar de ser principiants a ser experts.

Si ara som experts del coneixement que tenim, però volem modificar-los, que convé fer? Re-aprendre i passar a ser principiants novament.

Entenc que el veritable empoderament sorgeix quan analitzem les nostres creences i descobrim que les arrels estan ofegades per condicionaments educatius religiosos, culturals, socials, familiars i genètics de les generacions que ens van precedir.

En aquests moments d’incertesa i moviment tecnològic, el que ara ens serveix pot ser que en breu quedi obsolet. Tanmateix, deixar la vida a la que ens hem acostumat i passar a una nova suposa reiniciar un nou trajecte amb un més alt nivell de dificultat.

Podem ser un Salmó, aquest peix que quan s’acosta l’època de la reproducció, emprèn el camí tornant exactament al lloc on va néixer. Un viatge dur amb dificultats, a contracorrent i salts d’aigua.  Podem ser un Salmó? Esperar a que les coses estiguin realment complicades i reaccionar? Canviar en un estat de dolor? o créixer dia a dia com a persona.

El canvi pot ser una elecció. Si deixem que el mon exterior controli el que fem, pensem o sentim no som dibuixants de la nostra vida. Per iniciar el nou camí podem agafar els estris que ja tenim i començar amb petits canvis, aquests tenen el poder de portar-nos més lluny i créixer com a persones millorant el nostre Benestar Personal.

Així …,  què vols canviar?